18 +
népszerűen
A nők menopauza tünetei: hogyan kezdődik a menopauza

A nők menopauza tünetei: hogyan kezdődik a menopauza


A menopauza fordulópont minden nő életében, amikor ideje alaposan és pártatlanul meghallgatni egészségét és hangulatát. Annak érdekében, hogy a nők menopauza tüneteit ne lepje meg, előzetesen meg kell tenni az intézkedéseket a következő hormonvihar megszelídítésére.

Féljek-e a menopauztól?

A nők menopauza tünetei

A nők bármilyen korban gyönyörűek, ha nem küzdenek az egyre növekvő évekkel, de képesek helyesen elfogadni a testben bekövetkező változásokat. A fiziológiai és pszicho-érzelmi szempontból egy erős csapás a menopauza - jele annak, hogy a fő funkciót, az anyaságot ekkorra végre kell hajtani, vagy el kell felejteni.

A modern nő életciklusa, a magas fizikai és pszicho-érzelmi stressz nemcsak a krónikus betegségek kialakulásához, hanem a hormonális instabilitáshoz is vezet.

A negyven évnél fiatalabb nőkben kezdődő korai menopauza, vagy a közelmúltban ünnepelte ezt az évfordulót nem ritka. Mindegyik esetben a menopauza első jelei, különösen korai, a nőgyógyász látogatásának alkalma. A gyógyszertár gyógyszerek széles skáláját kínálja, a tradicionális orvoslás főzõket és tinktúrákat kínál, amelyek elõsegítik az árapályot, javítják a jó közérzetet, és az élet új szakaszára lépnek.

Hogyan kezdődik a csúcspont?

Nehéz egyértelműen megmondani, hogy a nők milyen korban fogják érezni a menopauza első jeleit. Általános szabály, hogy a reproduktív funkciók kihalása és a női nemi szervek hormonális változásai 45 év után, 50 évvel közelebb fordulnak elő. Számos tünet van, az úgynevezett prekurzorok. Bizonyos esetekben a 40 éves korban a korai menopauza első "fecskéjévé" válnak:



  • A reproduktív természetű probléma (meddőség, vetélés, vetélés, fejletlen terhesség);
  • A hormonokkal kapcsolatos nemi betegségek, például endometriosis;
  • Szabálytalan menstruációs ciklus, amenorrhea.

A prekurzorok után a menopauza tünetei is megjelennek:

  1. Hőhullámok - éles hőérzés, a test felső részének bőrpír (bőrpír), erőteljes verejtékezés, erős szívverés kíséretében. Csípés, zsibbadás érezhető az ujjain. Egyes esetekben a forró villanást rövid távú ájulás kíséri. Az árapályra az éles hőérzet, az utóbbi éles hideg után pedig hidegrázás jellemző.
  2. A vérnyomás hirtelen ugrása miatt fejfájás és szédülés lép fel.
  3. Az idegrendszer fokozott ingerlékenysége, alvászavarok.
  4. Irritáció, idegesség, könnycsepp, szorongás - a pszicho-érzelmi létra kezdete, amely depresszióhoz, apátiahoz, vagy fordítva, éles, elítélő viselkedéshez vezethet. Mindenekelőtt a közeli személyeket hangulati ingadozások szenvedik.
  5. A hormonális változások a hirtelen légzési nehézségekkel, émelygéses érzéssel, amikor szaga, hangok irritálják; csapkodó és elsüllyedő szív, gyengeség, fejfájás.
  6. A szív- és érrendszer megsértése.
  7. A csontritkulás.
  8. Gyakori vizelés, a hólyag izomfalának gyengülése.
  9. Szárazság és égő érzés a hüvelyben, leengedve a falát.
  10. A bőr pikkelye, a mély ráncok megjelenése, a bőr fokozott pigmentációja.
  11. A fej haja vékony, esik ki, de az arcon növekszik.
  12. Fájdalmak vannak a csontokban és az ízületekben, a gerincoszlop meghajlik, a testtartás meghajlik.
  13. Növekszik a csonttörések kockázata.

Hogyan lehet kezelni a menopauza?

A kezelés célja általában a kellemetlen tünetek csökkentése és az ifjúság meghosszabbítása.

A hormonpótló kezelés nem egyetemes gyógyszer, de bizonyos esetekben segít csökkenteni az idegességet és normalizálni az alvást, növeli a hangot és meghosszabbítja a menstruációs ciklusokat. Ezen felül javul a bőr, a haj, a köröm és a csontok állapota.

A hormonpótló kezelés megkönnyebbülést jelent, de az orvosnak gyógyszereket kell felírnia, adagolnia és meg kell határoznia a túra időtartamát.

Népi gyógymódok

  • A kapormag infúziója normalizálja az alvást, enyhíti a forró villanások kellemetlenségeit. 3 evőkanál. l. magvak öntsünk 0,5 liter forrásban lévő vizet, ragaszkodjunk egy órán át termoszba. Naponta háromszor vegye be, fél órás ½ csésze evés után.
  • A vörös lóhere fitoösztrogének helyettesítik a női nemi hormonokat. A menopauza alatt 2 evőkanál. l. száraz lóhere öntsünk 0,2 liter forrásban lévő vizet, és tegyük egy éjszakára termoszba. Szűrjük le, és reggeli előtt vegyünk egy ¼ csésze. Ajánlatos az infúziót legfeljebb egy napig hűtőszekrényben tárolni.
  • A bazsarózsa kész tinktúráját a gyógyszertárban értékesítik. Étkezés előtt, naponta háromszor, 20 csepp gyógyszert kell bevennie. A bazsarózsa csökkenti a meleg villanások súlyosságát, harcol az izzadás ellen, finoman megnyugtatja az ideg- és a szív-érrendszert, normalizálja az alvást.
  • A fitoösztrogének a komlóban, a szójában, a lóhereben, a vörös szőlőben, a lenben, lucernában, édesgyökérben találhatók.

A csúcspont minden nő életének elkerülhetetlen szakasza. A tapasztalt orvosok egyike sem tudja biztosan elmondani, hogy az árapály meddig tart-e. De előzetesen fel kell készülnie erre a szakaszra, erősíteni kell az egészséget, el kell hagyni a rossz szokásokat, helyesen kell étkezni, és bármilyen életkorban természetesen érzékelni kell magát.


Vita: van 1 hozzászólás
  1. Galina :

    Itt az árapály is gyötört engem, és nőtt az étvágyom, éjszaka elkezdtem túladagolni és éjjel nem aludtam jól. Természetesen fogyott. Amit csak nem tettem, csak attól féltem, hogy a nőgyógyászhoz kell mennem, mert Nem akartam inni hormonokat. De mégis feladnom kellett és vándoroltam, amit nem bántam. Negyvenven nevet írt nekem, vele mindössze két hónapon belül visszatértem a formámhoz, rendkívül abbahagytam az evést, nos, a dagályok is elmúltak, nem kellett pénzt költenem hormonális gyógyszerekre

    válasz

Az Ön e-mailjét nem teszik közzé. A kötelező mezőket * jelöli

Minden jog fenntartva.
Visszajelzés: info@healthprot.com